Kan rygsøjlen også være betændt? Vejret er koldt, og vi bør styrke forholdsreglerne!

Når du tænker på spondylitis, vil du straks tænke på ankyloserende spondylitis, er det at betændelsen i rygsøjlen skal være ankyloserende spondylitis? Faktisk kan leddene, vertebrale endeplader og hvirvelknogler i rygsøjlen alle være betændte, og der er klinisk reumatoid arthritis, seronegativ spondyloarthritis (rheumatoid faktor negativ), vertebral endeplade og spinal slidgigt. Det kan ses, at ankyloserende spondylitis kun er en form for spondylitis, men vi er mere fortrolige med det hver dag, og denne spondylitis-læsion har en større indflydelse på kroppen.

Hvad er ankyloserende spondylitis?

Ankyloserende spondylitis gør ikke rigtig folks rygsøjle lige og hård, men på grund af dens patologi bliver rygsøjlen krum eller endda stiv, og det vil være svært at lave nogle bevægelser som at bøje sig og vende normalt. Som en kronisk sygdom med betændelse som hovedsymptom med rygsøjlen som tilknytningspunkt hører den til kategorien gigt, med rygsøjlen som hovedlæsionsområde. Det er generelt mere almindeligt hos mænd i 40-årsalderen.

Farerne ved ankyloserende spondylitis?

1.Smerte: Ankyloserende spondylitis er betændelse forårsaget af fagocytose af bindevævet i rygsøjlen og den fibrøse ring af lændeskiven af ​​dens egne immunceller, som kan forårsage stærke smerter.

2. Holdning: Ankyloserende spondylitis påvirker holdningen, AS gør rygsøjlen immobil, og i processen med autoimmunitet kan rygsøjlen producere forskellige holdningsproblemer såsom deformation, krum tilbage, bøjning tilbage, rund ryg mv.

3. Nedsat spinalfunktion: Patienter med ankyloserende spondylitis er mere tilbøjelige til at lide af spondylopati, og langvarig-betændelse vil også øge muligheden for nedsat rygmarvsfunktion.

4. Muskelatrofi: Rygsøjlen og bækkenet kan ikke bevæges, og musklerne kan forårsage muskelatrofi, hvis de ikke trænes i længere tid.

5. Nedgang i organfunktion: Ankyloserende spondylitis rygsøjledeformitet og deformitet, og efter at have udviklet sig til en "knivmand" eller "foldeperson", klemmer det organrummet og fører til nedsat organfunktion.

Hvordan forebygger man ankyloserende spondylitis?

1. Undgå stærk vægtbæring og langvarig siddestilling: Kraftig belastning kan føre til forværring af tilstanden, og hvis du har brug for at sidde i længere tid, så rejs dig og bevæg dig i mindst ti minutter hver time.

2.Sov mindre på bløde senge: Bløde senge kan nemt få patientens sammenpressede dele til at kollapse og synke, hvilket får rygsøjlen til at bøje eller vride, og derved øge belastningen af ​​nakke, skuldre, ryg, talje, sacroiliaca og andre dele.

3. Kost: Vær opmærksom på diæthygiejne Mave-tarm- og urinvejsinfektioner fremkalder ofte spondylitis, drik mere vand, spis flere grøntsager og frugter og undgå at holde urin og forstoppelse.

4. Stop med at ryge: Ankyloserende spondylitis forekommer mest hos unge mænd, rygning kan fremkalde denne sygdom og er ikke befordrende for genopretning af sygdommen, så du bør aktivt holde op med at ryge.

Hold varmen fra kulden, i den kolde og fugtige årstid, bør du forhindre gentagelse af symptomer: Derudover kan du også bruge varmeterapi og komprimering for at øge den lokale blodcirkulation og slappe af musklerne, hvilket er befordrende for ledbevægelser.

Vores jade massageseng er dit bedste valg, videnskabeligt designet, ved hjælp af massageruller lavet af naturlig jade, passer perfekt til den menneskelige rygsøjle og har en betydelig effekt på at forbedre kroniske rygsygdomme.